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Rückbildung abgeschlossen – warum du dich trotzdem instabil fühlst
Die Rückbildung ist vorbei.Der Kurs ist abgeschlossen.Vielleicht bist du sogar wieder beim Sport. Und trotzdem hast du dieses Gefühl: „Irgendwas stimmt noch nicht.“ Dein Bauch fühlt sich weich an.Der Rücken tut weh.Beim Tragen der Kinder fehlt dir Stabilität.Vielleicht verlierst du beim Niesen oder Springen Urin.Oder du fühlst dich einfach nicht richtig „in deiner Mitte“.…