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Warum dein Bauch nach der Schwangerschaft trotz Sport bleibt
Du trainierst.Du achtest vielleicht sogar auf deine Ernährung.Du bist aktiv im Alltag, trägst Kinder, räumst auf, funktionierst den ganzen Tag. Und trotzdem schaust du irgendwann an dir herunter und denkst: „Warum sieht mein Bauch eigentlich immer noch aus, als wäre ich schwanger?“„Warum fühlt sich meine Mitte so weich und instabil an?“„Warum bringt Sport irgendwie…